Версия сайта для слабовидящих
07.04.2026 14:18
22

Выставка–рекомендация «Формула здоровья»

IMG_20260406_140457

7 апреля ежегодно отмечается важный праздник для всех, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе — Всемирный день здоровья. Быть здоровым — естественное желание каждого человека, и он рано или поздно задумывается о здоровье, поскольку запас жизненных сил с возрастом иссякает. Забота о здоровье — это инвестиция в счастливое будущее. Подчеркнуть пользу необходимых знаний по сохранению здоровья поможет выставка–рекомендация «Формула здоровья», которая оформлена для читателей в Кипецкой библиотеке к Всемирному дню здоровья. В экспозиции представлена литература о здоровом образе жизни, лечебной физкультуре и массаже, закаливании, которое делает не только тело сильным, но и дух здоровым, о лекарственных растениях и целебных свойствах овощей и фруктов, как основного источника витаминов. Здесь каждый может найти множество народных рецептов для профилактики и лечения многих болезней. Хорошее здоровье немыслимо без правильного питания. Представленная литература поможет правильно подойти к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания. Все рекомендации призваны помочь научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье.